エディターのレビュー

I Am Soberは、ただ悪習慣を断ち切るためのアプリではありません。継続日数を記録するだけでなく、「悪習慣を断ち切り続ける」という同じ目標に向かって努力する人々の幅広いネットワークに繋り、新たな習慣を身につけ、継続的なモチベーションを得ることができます。拡大するコミュニティを通じて、他の人から学んだり、発見をしたり、自分に合った作戦を仲間に共有して貢献することもできます。

アプリで可能な機能には、継続日数のトラッキング、理由を思い出す、毎日の宣言のトラッキング、セーブした量を計算、きっかけの分析、ストーリーを共有する、マイルストーンの記録、タイムライン、カスタマイズなどがあります。

Sober Plusサブスクリプションを利用すると、グループの作成、ロックされた機能にアクセス、データのバックアップ、追加の記録などのプレミアム機能を利用することができます。アプリを使用するユーザーは、共に目標達成を目指しながら、グループ内で悪習慣を断ち切る様子を把握し、他の悪習慣から回復しようとしている人々とつながることができます。

特徴

• 継続日数のトラッキング

• 理由を思い出す

• 毎日の宣言のトラッキング

• セーブした量を計算

• きっかけの分析

• ストーリーを共有する

• マイルストーンの記録

• タイムラインの表示

• カスタマイズ可能

長所

• 継続的なモチベーションアップ

• 広範なコミュニティサポート

• プレミアム機能をSober Plusで

短所

• 一部の機能が有料

• 英語ベースのアプリ